健康で得する人！不健康で損する人！

骨粗しょう症の危険因子

骨粗しょう症は、骨がスカスカになる病気です。そのため、骨折しやすくなります。 骨全体が弱まって骨折してしまうため、なかなか回復できないようになってしまいます。

背骨の圧迫骨折や、大腿骨頚部骨折などが原因で寝たきりになってしまうことも多いです。

骨粗しょう症は他人事ではありません。
日本では、骨粗しょう症の人は、女性が約800万人、男性が約200万人、合計1000万人と推定されています。 特に、女性は、無理なダイエットや閉経をきっかけに、骨粗しょう症になる人の割合が高くなっています。

骨粗しょう症になりやすい因子としては、偏食、運動不足、アルコール・コーヒーの多飲、喫煙、日光照射不足、閉経後、痩せ型、糖尿病、などがあります。

このような因子がいくつか当てはまる人（特に女性）は、骨粗しょう症の検査を受けたほうがよいでしょう。
最近では、自宅で手軽に検査を受けられるサービスもあります。

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骨粗しょう症の初期から中期にかけては自覚症状がありません。
よくある勘違いは、「痛みがないから骨粗しょう症ではない」と考えたり、「カルシウムを補えば骨粗しょう症が治る」と考えたりすることです。
骨粗しょう症になってしまうと、簡単には治らないのです。
しかも、骨粗しょう症の初期には自覚症状は全くありません。
やはり、骨粗しょう症は予防することが第一です。