イライラや気持ちが沈む時のアロマオイル
精油(アロマオイル)には、心を落ち着かせてくれるものが数多くあります。ここでは、代表的なラベンダー、ペパーミント、ローズを取り上げます。
それぞれの特徴と、初心者にも使いやすい精油(アロマオイル)の入手先をご紹介します。
これらの製品は、100%天然精油(アロマオイル)なのに水溶性(特許品)のため、べたつかず皮膚にも安心です。
●ラベンダー
爽やかなフローラル調の香りです。
不安やうつな気分を癒し、怒りから解放して心を落ち着かせ、リフレッシュしてくれます。
初心者に最適なアロマオイル ⇒ ラベンダー
●ペパーミント
メントール様の爽やかで鋭い香りです。
疲労感やイライラ、ヒステリーなどを落ち着け、リフレッシュさせてくれます。
初心者に最適なアロマオイル ⇒ ペパーミント
●ローズ
高貴な甘くてフローラル調の深い香りです。
心をなぐさめ明るくゆったりさせストレスを和らげます。
幸福感をもたらす香りです。
初心者に最適なアロマオイル ⇒ ローズ
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